विजय प्रकाश उर्फ पिंनु
नूरसराय (अपना नालंदा)। मौसम में हो रहे बदलाव के कारण वायरल बुखार के मरीजों की संख्या में तेजी से वृद्धि हो रही है। मंगलवार को नूरसराय प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र के प्रभारी चिकित्सा पदाधिकारी डॉ. अविनाश कुमार ने बताया कि हर दिन सैकड़ों की संख्या में मरीज अस्पताल पहुंच रहे हैं, जिनमें अधिकांश वायरल बुखार से पीड़ित हैं।
उन्होंने बताया कि वायरल बुखार से बचाव के लिए नियमित रूप से हाथ धोना, भीड़-भाड़ वाले इलाकों से बचना और पोषक आहार लेना जरूरी है। खासकर भोजन से पहले और बाहर से लौटने के बाद साबुन से हाथ धोना चाहिए। संक्रमण से बचने के लिए मास्क का प्रयोग करना भी लाभकारी है।
गर्मी के बढ़ते प्रकोप को लेकर डॉ. अविनाश ने लू से बचाव के लिए सुझाव देते हुए कहा कि लोग अधिक से अधिक पानी पीएं, खाली पेट न रहें, शराब और कैफीन से दूर रहें, ठंडे पानी से स्नान करें, सिर ढकें और हल्के रंग के ढीले कपड़े पहनें। दोपहर 12 बजे से शाम 4 बजे तक धूप में बाहर निकलने से बचें और नंगे पांव चलने से परहेज करें।
लू लगने की स्थिति में शरीर को ठंडा रखने और जल की कमी को दूर करने के लिए तरबूज, खीरा, नींबू पानी, नारियल पानी, छाछ और प्याज के रस का सेवन करने की सलाह दी गई है। उन्होंने बताया कि सभी आशा कार्यकर्ताओं को ओआरएस मुहैया कराया गया है, जिसे गांव के लोग उनसे प्राप्त कर सकते हैं। साथ ही अस्पताल में भी ओआरएस की उपलब्धता सुनिश्चित की गई है।
स्वास्थ्य प्रबंधक सजनीष कुमार ने बताया कि नूरसराय सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र की ओपीडी में 181 प्रकार की दवाएं और इमरजेंसी सेवाओं में 81 प्रकार की दवाएं उपलब्ध हैं। किसी भी प्रकार की दवा की कमी नहीं है।
